【フレッシュフルーツ】龍安、Lengkeng（1kg）

ドラゴンの目に似ているため、「龍眼」、「龍眼」、「長石」と呼ばれます。
無患者の木の中の熱帯性常緑樹の果実で、しっとりと甘い味が良く、暑い夏に涼しく食べやすい熱帯果物です。韓国では実と種の形状が龍の目に似ているため、漢字の意味のまま龍安と呼ばれ、インドネシアではlengkengと呼ばれています。

龍眼は老化を抑制してくれる成分があり、肌の健康に優れた効能があり、血液の循環を促進させて血圧調節に役立ちます。免疫力の向上や記憶力の向上にも良い効能があり、不眠症やめまいを治療する効能もあり、龍安肉という名称の漢方薬としても使われるそうです。

ケシがとても好きだった果物で有名で、抗酸化にもよく、子宮がんを抑制する効果が特に優れていることも知られています。
カロリーは非常に低く、必須のビタミンやミネラルが均等に含まれているので、無条件に食べなければならない果物ではありませんね。